PoolWoolTool’s blog

ジャンルフリー生活ログ

2022-05-28から1日間の記事一覧

咀嚼不要食

野菜ジュース 材料 小松菜:1株 りんご小:1個 生姜:薄切り1枚~お好み 酢:小匙1~お好み オリーブオイル:お好み スパイス・ハーブ:お好み 作り方 野菜を適当な大きさに切る。 材料すべてをジューサーやミキサーなどで液体状にする。 備考 りんごをおろ…